2020-10-22 / 最終更新日 : 2020-10-22 うし ★家計管理 【第１回】月末残高を記録する ●音声版はこちらです（3分20秒） http://ushigomenobuyuki.com/kakeistep […]
2020-08-12 / 最終更新日 : 2020-08-12 うし 健康 ぼくがネックウォーマーをするようになったキッカケ 夏のクルマの運転にエアコンは欠かせませんよね。 でも、どう温度設定しても、風を直接当てないようにしても、冷えす […]
2020-08-12 / 最終更新日 : 2020-08-12 うし 情報 夏の暑い夜。エアコンの設定温度がちょうどよくならない！を解決する方法 「つけると冷える、設定温度をちょっとでも上げると暑い」 エアコンの設定温度ってすごく難しいと思いませんか。 い […]
2020-07-21 / 最終更新日 : 2020-07-21 うし 習慣 睡眠で集中力を各段にアップさせる方法 睡眠が大事とよくいわれますが、コロナの外出自粛のとき、ぼくはそれを実感しました。 仕事で外に出掛けることが減っ […]
2020-01-22 / 最終更新日 : 2020-01-22 うし 家計 毎月リセットする 「今月も赤字…」 「予算内でできなかった…」 家計を管理していると、こんなこと、あると思います。もちろん、ぼく […]
2019-12-03 / 最終更新日 : 2019-12-03 うし 家計 ボーナスのよくある失敗と賢い使い方 いよいよみんな大好きボーナスの時期ですね^^ とはいえボーナスは、 「気が付いたらなくなってた（汗）」 「いっ […]
2019-12-02 / 最終更新日 : 2019-12-02 うし 情報 ギックリ腰後、１年ぶりにジョギング再開しました この週末、友だちと約１年ぶりにジョギングをしました。 ギックリ腰になって、治り切る前にまたギックリ腰という状況 […]
2019-11-18 / 最終更新日 : 2019-11-18 うし 習慣 朝気持ちよく起きる習慣 ふとんが気持ちのいい季節になりました。今日は目覚めの習慣について。 「この30分、なんだったんだ。さっさと起き […]
2019-11-16 / 最終更新日 : 2019-11-16 うし 考え方 うまくやろうとしない ぼくがブログやメルマガの文章を書くとき、うまくいかないことがあります。 パソコンに向かって書き始めるものの、書 […]
